वेट लॉस न्यूज़

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01-Sep-2022 01:01 PM

पैदल चलने से भी घट सकता है वजन, लेकिन क्या आप जानते हैं Weight Loss के लिए कितनी देर करना चाहिए वॉक

            शरीर का बढ़ा हुआ वजन चलने से भी घटाया जा सकता है . बस यह जानना जरूरी है कि चलने में कितना समय देना है और कितनी दूरी तय करनी है. वजन घटाने के लिए ज्यादातर लोगों को लगता ह

23-Oct-2020 06:33 PM

अगर आप इम्युनिटी बढ़ाना चाहते हैं तो एलोवेरा और नीम से बना जूस पीना और वजन कम करने में भी मददगार है।

भारत सहित बहुत तेजी से कोरोना वायरस का संक्रमण बढ़ रहा है। ऐसी स्थिति में, अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करना सबसे महत्वपूर्ण है, ताकि वायरस को संरक्षित किया जा सके या यदि संक्रमित हो,

24-Aug-2020 03:15 PM

चेहरे का मोटापा एक्सरसाइज से नहीं होता कम तो रोजाना करें ये योगासन

वैसे तो योग के नियमित अभ्यास से शरीर की सारी चर्बी छूमंतर हो जाती है। लेकिन कई बार लोग अपने चेहरे के आसपास जमा अतिरिक्त चर्बी से परेशान रहते हैं। गर्दन के पास डबल चिन चेहरे की सुंद

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